強みを言語化して志望動機につなげる自己分析質問集

なぜ「自己分析はできたのに志望動機が書けない」のか

前回の記事で、過去を深掘りする質問を使って行動特性を明確にする方法をお伝えしました。

しかし、多くの学生が次のような壁にぶつかります。

「自己分析はできた。強みも見えてきた。でも、志望動機が書けない…」

実はこれ、自己分析と志望動機が切り離されていることが原因です。

本来、志望動機は次の順番で自然に生まれます。

価値観 → 行動特性 → 強み → 活躍できる環境 → 志望理由

つまり、価値観や仕事の軸が整理されていないと、薄くて説得力のない志望動機になってしまうのです。

この記事では、強みを言語化し、それを志望動機につなげるための質問を徹底的に紹介します。周囲からの評価、行動特性、価値観を深掘りすることで、企業が納得する一貫したストーリーが完成します。

周囲からの評価を知る質問

自己分析がうまくいかない最大の原因は、「自分だけの視点で考えてしまうこと」にあります。

人は自分の当たり前を強みだとは思いません。しかし、周囲から見ると「それはすごいよ」と評価されることが多いのです。

そのため、周囲視点を取り入れることは"強み発見の近道"です。

他者視点で強みを引き出す質問

友人、家族、先輩、後輩など、できるだけ多くの人に聞いてみましょう。

【周囲からの評価を引き出す質問】

●良い部分を知る質問

私の良いところを3つ挙げるなら？
一緒にいるとどんな魅力を感じる？
頼りたくなる場面は？

●行動を知る質問

どんな相談をされることが多い？
困っているとき、私がしてくれた行動は？
私の行動を一言で表すと？

●期待される役割を知る質問

チームにいたらどんな役割を期待する？
私が抜けたら何が困ると思う？

他者から見た"共通点"が本物の強みになる

周囲から返ってきた言葉の中に共通点があれば、それは強みの核です。

例えば…

「相談しやすい」
「話を整理してくれる」
「冷静」
「まとめ役」

この4つが複数の友人から出てきたら、→ 調整力・分析力・信頼構築力といった強みにつながります。

ポイント：

最低3人以上に聞く
具体的なエピソードも聞く（「どんな場面で？」）
似た表現をグループ化して共通点を見つける

周囲の声は、あなたが無意識に発揮している"本物の強み"を教えてくれます。

行動特性（コンピテンシー）を知る質問

コンピテンシーとは、"成果につながる行動特性"のことです。

企業が最も重視する項目で、採用の最終判断にも強く影響します。

コンピテンシーとは

簡単に言えば、「あなたが成果を出すときに、無意識に取っている行動パターン」です。

例えば：

情報収集してから動く人
まず行動してから調整する人
周囲を巻き込んで進める人
一人でコツコツ進める人

どれが良い・悪いではなく、あなたの行動特性を正確に把握することが重要です。

行動のクセを見抜く質問

【行動特性を見抜く質問】

●行動のスタート地点を知る質問

何かに取り組むとき、最初に必ずする行動は？
情報収集→計画→実行…どの順番を好む？

●困難に直面したとき

大きな問題に直面したとき、どんな行動をした？
その時どんな考え方をしていた？
解決のために優先したことは？

●行動のクセを知る質問

急いでいる時の判断基準は？
チームで意見が割れた時、どんな行動を取る？
落ち込んだときにどう立て直す？

●最も力を発揮した瞬間

"本気で頑張れた理由"は？
どの場面で一番能力を出せた？
「楽しい」と感じた瞬間は？

行動特性からわかる強みの例

質問に答えていくと、以下のような特性が見えてきます。

人を巻き込んで動く → リーダーシップ
情報収集と分析が得意 → 論理的思考力
課題を見つけて改善する → 問題解決力
人間関係を円滑にする → コミュニケーション調整力
すぐ行動に移す → 実行力

行動の裏には必ず理由があり、その理由があなたの"強みの源泉"です。

例えば：

「なぜ情報収集から始めるのか？」→「準備不足で失敗したくないから」→ 計画性・リスク管理能力
「なぜ人を巻き込むのか？」→「一人より複数の視点があった方がいいから」→ 協働力・多角的思考

このように、行動の理由まで掘り下げると、強みの説得力が一気に高まります。

価値観・仕事の軸を知る質問

志望動機の最も大事な土台が「価値観」です。

価値観とは、「自分が大切にしたい考え方・判断基準」のこと。これは過去の経験から形成されるため、深掘りする価値があります。

価値観を知る質問

【価値観を知る質問】

●"ワクワク・楽しい"を知る質問

どんな時に「楽しい」と感じる？
時間を忘れて没頭できる瞬間は？
人から褒められて嬉しかった行動は？

●"嫌・ストレス"を知る質問

どんな時にストレスを感じる？
どんな状況は絶対に避けたい？
「理不尽だ」と思った経験は？

●"人との関わり"を知る質問

人間関係で大切にしていることは？
どんな人と一緒に働きたい？
逆に苦手なタイプは？

●"達成感"を知る質問

一番うれしかった成果は？
そのとき何が満たされた？
なぜその達成感を得られたと思う？

価値観がわかると志望動機が強くなる理由

たとえば「誰かの成長を支えるのが好き」という価値観がある学生は、人材業界や教育系に向いている可能性があります。

「課題を見つけて改善するのが好き」であれば、コンサルやIT、企画職などの適性が高いかもしれません。

つまり価値観を深掘りすると、"あなたが本当に働きたい環境"が見える＝志望動機が自然に作れるのです。

働く上での優先順位を明確にする質問

企業を選ぶ際、最も重要なのが「自分の仕事選びの軸」です。

軸が定まっていない学生の志望動機はブレやすく、企業側は本気度を感じません。

【仕事選びの軸を知る質問】

●必要条件・譲れない条件

仕事で「絶対に譲れないもの」は？（例：成長、安定、裁量、社会貢献、収入など）
逆に「なくてもいいもの」は？

●能力を発揮できる環境

個人プレーとチームプレー、どちらが力を発揮しやすい？
ルールが明確な環境/自由度が高い環境のどちらが合う？
プレッシャーがある環境と、穏やかな環境ならどちらで伸びる？

●キャリア観

5年後、どんな状態・役割になっていたい？
社会人として成長するうえで必要だと思う要素は？
仕事で成し遂げたいことは？

軸が決まれば、業界選びの理由が一気に強くなる

例：仕事の軸＝「裁量」「改善」「スピード」 → ベンチャー企業、IT、コンサルなどが自然と候補になる → 志望動機も"なぜその企業なのか"が説明しやすくなる

業界選び・企業選びにつながる質問

価値観と仕事の軸が見えたら、次はそれを業界選び・企業選びと結びつける段階です。

【業界選びにつながる質問】

●活躍できる環境を探る質問

あなたの強みが最も発揮される環境は？
どんな役割で働きたい？
どんな課題に向き合いたい？

●企業との相性を知る質問

その企業が大切にしている価値観は？
あなたの価値観と重なる部分は？
その企業だからこそ挑戦したいことは？

●なぜその業界なのかを深掘りする質問

その業界で働くことで、何を実現したい？
その業界の課題や魅力は何だと思う？
他の業界ではダメな理由は？

質問に答えるだけで"説得力ある志望動機"が完成する

たとえば、次のように繋がります。

価値観 → 人の成長に関わることに喜びを感じる強み → 相手の課題を整理し、改善策を提案できる 仕事の軸 → 人の変化に直接関わる仕事がしたい 業界選び → 人材業界を志望 企業選び → 「個人の成長に寄り添う」企業方針と一致している

この流れが作れると、企業が"納得できる志望動機"になります。

よくある質問と対処法

自己分析を深掘りしていくと、多くの学生が同じような壁にぶつかります。ここでは、よく生じる疑問と対処法を解説します。

深掘りしすぎて迷子になる人への対処法

深掘りを続けていると、次のような状態に陥ることがあります。

「深掘りしすぎて結局何を伝えればいいかわからない」
「価値観が増えすぎて軸がブレる」
「深掘りしても、志望動機にどう繋げればいいのかわからない」

実はこれは、深掘りできている証拠でもあります。しかし、方向性を整理しないと"自己分析迷子"になってしまいます。

【迷子にならないためのシンプルな対処法】

❶「過去 → 現在 → 未来」の流れで整理する

深掘りした内容を一度、次の順に並べ直しましょう。

過去の価値観・行動特性
現在の強み・興味
未来に実現したいこと

この流れでまとめると、志望動機が自然と作れる状態になります。

❷「共通点だけ」を残す

深掘りして出てきた項目の中から、"繰り返し出てきた特徴"だけ残すこと。

例：調整役、課題発見、改善、企画、責任感、共感力

→ 何度も出てきた項目だけ残せばOK → 1〜2つに絞る必要はなく、3〜4つ程度のまとまりが最も強い

❸「企業が求めている能力」と照らし合わせる

深掘りした強みをそのまま出すよりも、企業の求める人物像に合わせて言葉を調整することが大切です。

迷子の原因は、深掘りしすぎではなく、整理不足。整理すると、すべてが明確に見えるようになります。

質問に答えても強みが見つからない理由

「質問に全部答えても、結局強みが見つからない…」

多くの学生が抱える悩みです。実は、強みが見つからない理由はとてもシンプルで、次の3つに分類できます。

❶エピソードが"行動レベル"で整理されていない

強みを見つけるためには、行動 → 理由 → 結果の流れが必要です。

しかしよくある状態は…

「バイトで頑張りました」
「部活でキャプテンをしました」
「ゼミで研究しました」

これだと行動の中身がわからず、強みの抽出ができません。

❲自分にとって"当たり前すぎる"行動は強みだと思えない

強みとは大抵、本人にとって当たり前の行動です。しかし企業にとっては、その"当たり前"が非常に価値ある能力であることが多い。

例：

「気づいたら周囲の困りごとを解決している」
「自然とまとめ役になっている」
「人の意見を引き出すのが得意」
「効率化してしまう癖がある」

当たり前すぎて気づかないので、周囲に聞くと強みが発見しやすくなります。

❸他者視点を入れていない

自己分析を自分だけで完結させようとすると詰まりやすいです。実際、強みが見つかった学生の多くが"友人・先輩・家族に聞いたときに気づいた"と話しています。

他者に質問してもらうと深まる理由

自己分析は、本来「対話形式」が最も深掘りしやすい手法です。そのため、他者に質問してもらうと質が一気に高まります。

【深掘りが深まる理由】

①主観による"思い込み"が消える
人は自分の経験を美化したり、省略したりするクセがあります。第三者の質問は、あなたの曖昧な部分を具体化してくれます。

②想像していなかった視点の質問が来る
自分では気づかなかった行動が見えてくるため、強みの根拠がより明確になります。

③周囲が"あなたの行動の共通点"に気づいている
第三者はあなたを客観的に観察しています。自分で気づかずとも、他人から見れば行動のクセは明確です。

⚠他者に手伝ってもらうときの注意点

"ポジティブな回答だけ"を求めない
否定されても落ち込まない（本質が見えるチャンス）
事実ベースで話してもらう
1人ではなく、複数人に聞くと精度が上がる

他者×自己分析＝深掘りの完成形。周囲の声を取り込み、行動の共通点を浮き彫りにしていくことで初めて、企業に刺さる自己PR・ガクチカ・志望動機を作れるようになります。

まとめ：今日から始める3ステップ

ここまでの2つの記事で、深掘りのための質問から強みの見つけ方、志望動機へのつなげ方を詳しく解説してきました。

最後に、最短で"深掘りされた自己分析"を完成させるステップをまとめます。

今日から始める3ステップ

ステップ1：まず答えるべき深掘り質問5つ

① あなたが人生で最も熱中した経験は何ですか？ ② その時、どんな課題や問題に直面しましたか？ ③ 課題を解決するために、あなたが取った行動は何ですか？ ④ その行動を選んだ理由は？ ⑤ その経験は他の場面でも発揮されましたか？

この5つの質問に答えると、"行動 → 理由 → 結果 → 再現性"が整理され、企業が評価する自己分析の基礎が完成します。

ステップ2：行動・理由・結果で整理する

書き出したエピソードを、次の3つに分類します。

行動：あなたが実際にやったこと
理由：その行動を選んだ背景
結果：行動で何が変わったか

企業が最も評価するのは理由（判断基準）の部分です。

ステップ3：周囲の人3名に聞く

最後に、友人・先輩・家族など3名以上に以下を聞いてみましょう。

「私の良いところを3つ挙げるなら？」
「どんな相談をされることが多い？」
「チームにいたらどんな役割を期待する？」

共通して返される特徴が、あなたが無意識に発揮している"本物の強み"です。

最終的に目指すべき自己分析の状態：

一貫した行動特性が言語化できている
強みの根拠となるエピソードが複数ある
価値観・仕事の軸が明確
志望動機に自然につながっている

この状態になれば、ES・面接の"どんな質問にも対応できる"レベルになります。

自己分析は「自分だけで行う作業」ではありません。周囲の声を取り込み、行動の共通点を浮き彫りにしていくことで初めて、企業に刺さる自己PRが完成します。

今日から、この3ステップを実践してみてください。